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出汁をとった後の鰹節で作るおかか

出汁をとった後の鰹節を捨てずにおかかに。花勝男や耕一郎節のだしがら活用レシピ。ご飯のおとも・おにぎりの具にぴったりな常備菜です。

花勝男や耕一郎節で出汁をとった後の鰹節には、まだ旨みが残っています。醤油とみりんで炒り煮するだけで、ご飯が進む本格おかかに。捨てずに使い切る、古江のリチャード流の一品です。

数量

作りやすい分量

調理時間

15分

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準備する物

    だしをとった後の鰹節 20〜30g, 醤油 大さじ1.5, みりん 大さじ1, 酒 大さじ1, 砂糖 小さじ1, 白ごま 小さじ1
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鰹節の水気を絞る

    だしをとった後の鰹節を清潔なふきんやキッチンペーパーに包み、軽く水気を絞ります。強く絞りすぎず、ふわっと感を残すのがポイントです。
    水気が多いまま炒めると跳ねやすいので、しっかり絞っておきましょう。
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フライパンで空炒りする

    フライパンを中火で熱し、油をひかずに鰹節を入れます。木べらで広げながら2〜3分炒り、水分を飛ばします。全体がほぐれてきたら次の工程へ。
    焦がさないよう、常に混ぜながら炒めてください。
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調味料を加える

    醤油・みりん・酒・砂糖を合わせて鰹節に加えます。中火のまま、汁気がなくなるまで炒り続けます。全体に艶が出てきたら仕上げのサインです。
    調味料を入れたら焦げやすくなるので、火加減を弱めに調整してください。
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ごまを加えて完成

    火を止めて白ごまを加え、さっくり混ぜます。粗熱が取れたら清潔な保存容器に移します。冷蔵庫で5日ほど保存できます。
    ごまは火を止めてから加えると、香りが立って美味しく仕上がります。
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活用アレンジ

    ご飯のおとも・おにぎりの具・卵焼きの具・冷奴のトッピングなど幅広く使えます。国産焼きのりと合わせたおにぎりが特におすすめです。
    水分が残っていると傷みやすくなるので、しっかり炒り切ってから保存しましょう。

今回使用した商品

花勝男

¥648

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