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かつお節と昆布を使用した出汁の取り方

だしの取り方材料

準備する物

  1. 鍋(中〜大サイズ)

  2. 水 - 1000ml

  3. 昆布(乾燥した海藻) - 15g
    今回使用した昆布 -  羅臼昆布

  4. かつお節(乾燥した削り節) - 25g
    今回使用したかつお節 -  花勝男

  5. ざる(こす用)または布

  6. 計量カップやボウル

だしの取り方1

1.材料を準備する

  1. 昆布の表面の汚れやホコリをふき取る(白い粉は旨味成分なので落とさない)。
    ​※旨み成分が落ちるので水洗いはしない。

  2. ​​​昆布を水に入れ、 30分〜1時間ほど浸しておく(時間があれば冷蔵庫で長めに浸すと旨味がより出る)

だしの取り方2

2.昆布をじっくり温める

  1. 昆布入りの水を中火〜弱火にかける。

  2. 沸騰直前(小さな気泡が出るくらい)までゆっくり温める。
    ※沸騰させないことが重要! 昆布が沸騰すると粘りが出てしまい、雑味が出やすくなるためです。

だしの取り方3

3.昆布を取り出す

  1. 鍋の中の昆布を 沸騰する直前で取り出す。

  2. この段階で出汁は「昆布だし(昆布だけ)」になります。

だしの取り方4

4.かつお節を加える

  1. 昆布を取り出した後、火を止めて かつお節を入れる。

  2. かつお節を入れたら 10〜30秒ほど軽く温める。

  3. 火を止めて かつお節が沈むまでそのまま待つ(約10分程度)。

だしの取り方5

5.出汁をこす

  1. ざるや布を使って、別の容器にゆっくりと出汁をこします。
    ※こす際に鰹節を絞ると雑味が出て出汁が濁るので、自然に落ちるのを待つ

だしの取り方6

6.完成

約1000mlの一番出汁が完成。

1000mlで味噌汁なら5〜7杯作ることができます。

※冷蔵庫で 3〜5日程度保存可能、冷凍なら 約2週間 ほど持ちます。

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